思春期のお子さんとママのためのこころとからだの講座｜二宮町の整体・はり灸養生院いのうえ | ブログ | 女性のための整体を二宮で行うはり灸養生院いのうえ | 身体に合わせケア

からだの不調や起立性調節障害、不登校で悩む親子へ 〜思春期のからだとこころの講座〜

はじめまして。鍼灸師の井上真智子です。
二宮町で12年間、赤ちゃんから90代まで幅広い方の健康をサポートしてきました。

ここ数年、「学校に行けない」「朝起きられない」といった 不登校や起立性調節障害で悩むお子さん が急増しています。

わが家の長男も小学校で3年間不登校を経験しました。
そのときの私は、
「どうしたら学校に行けるようになるんだろう」
「親として何か間違っているのでは…」
と悩み、自分の体調も崩し、イライラしてしまう日々でした。

けれどその経験を通して学んだのは、

子どもを変えようとするのではなく、まず「受け止めるまなざし」を持つこと

成長に伴う心身の変化を理解し、思春期特有のからだとこころの揺らぎをケアすること

でした。
これらは特別な方法ではありません。知っているかどうかで、親子の毎日が大きく変わるのです。

思春期の親子に向けた学びの場

今回、心理の専門家である遠藤裕子先生とともに、学びと安心の場を企画しました。

🌱 思春期のお子さんとママのためのからだとこころの講座

日時：9/13（土）、11/8（土）、11/29（土）
　　　　　全3回　いずれも10:00～11:30

場所：町民センター（申込者に詳細をお伝えします）

内容：
　・不登校や起立性調節障害の背景にあるからだのしくみ
　・思春期のこころの変化と親の関わり方
　・親自身の体調と心を整えるセルフケア

対象：思春期のお子さんを持つ保護者の方、子育て支援に関わる方など、どなたでも参加可能

参加費：親子1組 3,000円／回
　　　　　　3回通し参加の場合 7,500円
　※各種クレジットカード、電子マネー、QRコード決済可

申込・お問い合わせ：mmmt81029@gmail.com
公式LINEに登録いただくと、講座のお申し込みや最新の情報、子育てに役立つ情報などを受け取っていただけます。

主催：にのみや母と子の思春期相談室
共催：一般社団法人あそびの庭　
　　　お母さんのためのこころとからだプロジェクト

講師プロフィール

遠藤裕子
公認心理師・学校心理士SV。
音楽科教員として17年間勤務後、心理学を学び直し、私立高校の専任カウンセラーや教育相談アドバイザーとして活動。現在は法政大学などで心理・教育関連科目を担当し、子どもや保護者、教員への講演も多数行う。

井上真智子
鍼灸師。2013年に鍼灸サロンを開業。分子栄養学を取り入れ、不調改善のための食事・生活アドバイスも実践。長男の不登校経験をきっかけに、思春期の起立性調節障害や自律神経の不調に悩む親子をサポートしている。

最後に

思春期は、子どもにとっても親にとっても揺らぎの時期です。「親の思秋期」と呼ばれるように、心もからだも同じように影響を受けます。

この講座が、

不登校や起立性調節障害で悩んでいる親子

思春期の子どもへの関わり方に迷っているお母さん

自分の体調や心のバランスを整えたい方

にとって、安心と希望を持ち帰れる時間になることを願っています。

どうぞお気軽にご参加ください。